先看案例:
桑搏(俄文самбо)按照原意翻译为在不带武器的情况下自我保护。是俄语самозащита без оружия 这三个单词的前面部分 САМ,Б,О 合组而成。大多数人简单的认为是徒手防身术。其实这里自我保护这个概念很重要。危急时刻只能自救,不要把希望寄托在别人身上,他们可能自身难保。
实战桑搏(Combat Sambo)是一种俄罗斯实战防身技击体系。作为原苏联的国技,在90年被解密。它强调一招制敌,不主动进攻,后发制人。目的是用最短的时间,最少的体力,制服侵犯者,并从心理上打消他的进攻念头。